サブスリー達成に至るまでの練習日誌を綴ったブログ

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“トレーニング日誌”
1/11(水) ロングペース走 30km (4'30/km) 

今日は仕事がお休みでしたので午後3時頃からロング走を行いました。
(結果 22'16" 22'17" 22'15" 22'19" 22'22” 22'27")

予定ではキロ4分半での35km走でしたが、
20km過ぎぐらいからシトシトと冷たい雨が降り始め、
25kmからは雨足も強まり、寒さで手と腕がジンジン痛くなってしまい30kmにて終了・・・
風邪引きたくないしね! (`ε´)

はい、根性なしですが、なにか・・・?

う~ん、振り返れば東京マラソンまで、あと45日になってしまいました (・Θ・;)
来週は ちゃんと35km走らなきゃ。。 



さてさて、その東京マラソン当日の2/26(日)なんですが、
自分の上司には 友達の結婚式に参加するので休む と言ってあります。
ちょっと罪悪感ありますけどね

日曜日が休みの会社ならば、そんな小細工は必要ないのですが、
私の会社の日曜はバリバリ勤務・・・
もちろん、予定があれば休みは入れられるし、今までもそうしてきました。

でも・・・もし、
大会の日に私以外の職場の仲間が集団でインフルエンザとかになってしまったら?
可能性はかなり低いけど・・・(笑)
当然、マラソンに興味のない会社の上司は私に出勤を命ずるはずです

10km、5kmの大会なら、あきらめもつきますが、フルの勝負レースは譲れません!
ましてや東京マラソン! 次はいつ参加できるか分かりません。

なんで、先手を打っておいたという訳です
友達の結婚式に行くな! とは言えないでしょうから。
スピーチも頼まれてるんですよ~ とか付け加えてある(笑)

しかし、万が一の確率なのに この機転・・・
なかなか仕事には生かされない。。

〔1月走行距離 212.3km〕
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コメント
この記事へのコメント
No title
釣りバカの浜ちゃんばりですね(笑)

私の知り合いは(同じ虎ファンで50代のおじさん)

東京ドームで観戦する場合はだいたい

千葉で20時から打ち合わせでその後

直帰します~って言ってました。
2012/01/11(水) 22:15 | URL | 虎騎士 #-[ 編集]
名案
スーパーノブノブさん、こんばんわ。
「結婚式に参加」何のことかと思いましたが、名案ですね。確実に予定された日だし、外せません。上司の方は、このブログ見られていないのでしょうね。でないとバレバレだし。東京マラソンは来年10倍超えそうですから単純計算で10年に1回。当たったら譲れませんよね。今日の寒い中での30km走、根性あると思いますが。
2012/01/11(水) 22:17 | URL | たのくる #-[ 編集]
なんなら…
会社に電話しておきます…
「ノブノブさんに『スピーチ宜しくおねがいいたします』とお伝えください」と…
2012/01/11(水) 22:57 | URL | tokotoko #-[ 編集]
虎騎士さんへ
やっぱり、自分だけじゃないんですね・・・
自分の好きなことには、色々と名案が浮かぶんです。
そうまでしないと、大会当日は安全圏に入りませんからね。
2012/01/12(木) 07:43 | URL | スーパーノブノブ #-[ 編集]
たのくるさんへ
はい、絶対にブログの存在は教えられません。
レースで好タイム出す為に、何ヶ月も練習してますからね、
ましてや東京マラソン! 絶対に外せません!

昨日は寒かったです。
でも、大会当日も寒いかも知れないので、
やっぱり根性は必要でした。。
2012/01/12(木) 07:47 | URL | スーパーノブノブ #-[ 編集]
tokotokoさんへ
じゃ、お願いしようかな。。
でも、スピーチを電話でお願いする人っていませんよね(笑)
やっぱ、遠慮しておきます(爆)
2012/01/12(木) 07:49 | URL | スーパーノブノブ #-[ 編集]
No title
その小細工する気持ち良くわかりますね(笑)
さすがです。

そして、ほとんどの場合 
そういう知恵は仕事の時にはうかんでこないんですよね(笑)
2012/01/13(金) 00:27 | URL | カメザル #-[ 編集]
カメザルさんへ
自分が一生懸命になっているものはアイディアが浮かぶんですよね。
当日は何があっても走ります。
2012/01/13(金) 08:08 | URL | スーパーノブノブ #-[ 編集]
No title
日曜出勤の方の苦労が忍ばれますね~。
ノブノブさん全然平気そうだけど(笑)ネタに出来る度胸もすごいです。
2012/01/13(金) 16:00 | URL | san-an #-[ 編集]
san-anさんへ
リスクを承知で書かないと、最近あまりネタがなくて(笑)
会社の上司にはブログの存在を言ってないので大丈夫です。

先手を打ったのは勤続20年で培った知恵です。
2012/01/13(金) 17:08 | URL | スーパーノブノブ #-[ 編集]
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