サブスリー達成に至るまでの練習日誌を綴ったブログ

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“トレーニング日誌”

9/2(金) LSD 180分 30km

昨日の練習は金曜日恒例のLSD。 午後2時半から走り始めましたが、
台風の影響で気温は29℃ 湿度は80%以上の蒸し暑い気候でした

運悪く 走り始めてすぐに雨が降ってきてしまい ウェアとシューズはずぶ濡れ・・・
もう着てるだけでも気持ち悪いです

ここまで濡れたら諦めもつくので、ずーと降っててくれた方が涼しくて走りやすいのですが、
ガツンと降ったらすぐ止んで、今度は太陽がサンサンと照りだします

このアスファルトのムンムンとした蒸し暑さ・・・堪りませんね

その後も 降ったり晴れたりの不快な気候でしたが 予定の30kmはクリア
すぐにシャワー浴びて、キンキンに冷やしておいたビールを一気飲み

不快指数MAXでの練習は、ビールを飲むことを楽しみに乗り切りましたぁ

〔9月走行距離 40km〕
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コメント
この記事へのコメント
No title
雨が降ったあと太陽が出てくると暑いですよね~
でもその状況でのビールは美味しそうです。

冬になったら何を楽しみに走ればいいんでしょうねぇ?(笑)
2011/09/03(土) 21:34 | URL | カメザル #-[ 編集]
カメザルさんへ
冬はやっぱり・・・ ビールですかね(笑)
なんだかんだと言って一年中飲んでますから。
まぁ、それでモチベーションキープ出来ているんですけどね。
2011/09/04(日) 07:59 | URL | スーパーノブノブ #-[ 編集]
No title
ビールがあるとはいえさすがの根性ですね。
やるといったらやる!の気合には頭が下がります。

私もさっき走ったし今から飲んじゃおうかなと思い、今焼酎割りを飲み始めました。
さ、明日は朝ラン晴れてますように♪←飲んでいい気持ちになった。
2011/09/04(日) 16:43 | URL | san-an #-[ 編集]
san-anさんへ
いいですね~、気持ち良さそうで・・・
やっぱり、ご褒美があると頑張れますよね!
やる事やった後のビールは特に美味いです。。
2011/09/04(日) 20:08 | URL | スーパーノブノブ #-[ 編集]
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