サブスリー達成に至るまでの練習日誌を綴ったブログ

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見せました! スーパーノブノブの底力!

9時間55分50秒  100km男子の部 69位

ギリギリ サブ10達成できました


前半の予想以上に厳しいアップダウンで、何度も心折れそうになりましが、
後半の60~80kmでなんとかタイムを取り返すことができました。



昨日コメント頂いた方、レース中にとても励みになりました
明日、自宅に着いてから心を込めて返信させていただきます




レース後、ワイナイナ選手と
2100061201.jpg
実にラッキーなタイミングで確保しました(笑)



今日は10時間耐え抜いた自分を褒めてあげたいです
ご褒美は
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コメント
この記事へのコメント
No title
えぇぇぇぇ!! 本当にサブ10しちゃったんだ!
おめでとうございます。 この気象条件で完走
するだけでもスゴいのに。やっぱり喜多が効いたな。(笑)
いやー めでたい。
2011/06/12(日) 21:16 | URL | さぶろう #-[ 編集]
おめでとうございます!
スーパーノブノブさん、いきなりのサブ10凄いなぁ~!

おめでとうございます!

これからの益々の活躍が期待できますね(^_^)ノ

感想レポ楽しみにしてますよ~(*^_^*)
2011/06/12(日) 21:30 | URL | ぱっきー #cxYzK9gg[ 編集]
No title
マジですか!サブ10て
さすがというか、とにかく凄い
本当に、おめでとうございます

もう、頑張った体を癒すために、しっかり飲んじゃってください
喜多で、あの量だったから今日は樽で(笑)

ほんと、お疲れ様でした~
2011/06/12(日) 21:35 | URL | のべ #ReDJDbc2[ 編集]
No title
サブ10!!e-451
スゴイ!!

オメデト!!
おめでとぉ~~~!!!e-405

ちょ~カッコいい~e-75

とても疲れたでしょ、今夜はごゆっくり♪
2011/06/12(日) 21:36 | URL | てーい #-[ 編集]
おめでとうございます!
サブ10達成ですね!
素晴らしい!ブラボー!!

沢山ビール飲んでくださいね~
私も祝杯あげておきますね~(笑)
2011/06/12(日) 21:51 | URL | TetsuPat #B5iIir4Q[ 編集]
No title
やりましたね~ さすがです。
ホントにおめでとうございます。

心が折れないでタイムを取り返せるっていうのは
やはり練習で培われた強い精神力と走力ですね。

ゆっくり休んでください。
2011/06/12(日) 22:02 | URL | カメザル #-[ 編集]
No title
お~。素晴らしい!!
今後の活躍に期待しますv-218
ゆっくり休んでください。
2011/06/12(日) 22:18 | URL | spin #-[ 編集]
おめでとうございます。
凄いっ、スーパーノブノブの底力!
いきなりサブ10かっこよすぎ!
惚れてまうわ~(´∀`)
2011/06/12(日) 22:28 | URL | スベオト #-[ 編集]
No title
カッコ良すぎです!
きっとサブ10やると思ってました!
2011/06/12(日) 23:18 | URL | MJ #-[ 編集]
おかえりなさいいいいい(ノД`)・゜・。
生きてて良かった・・・

ただ完走するだけじゃなくて見事な結果まで引っさげてくるとは!
同じチバレン!として誇り高いです(`・ω・´)

本当にお疲れさまでした。
ゆっくり養生してください('ω')
2011/06/13(月) 05:44 | URL | つく #AXZaCOH2[ 編集]
No title
サブ10、おめでとうございます!
初のウルトラで、サブ10はすごいの一言です!
自分自身の励みにもなります。
身体の負担も大きいと思うので、ゆっくり休んでくださいね。
2011/06/13(月) 11:21 | URL | らっちパパ #R9qSi2Qg[ 編集]
いきなりのサブ10凄すぎ
狙ってたんですね 格好良すぎ
2011/06/13(月) 12:00 | URL | ハンサムネコ #-[ 編集]
No title
おめでとうございますe-454
狙って結果を出したことが素晴らしいですね!

お気をつけて帰ってきてください。

レースレポ楽しみにしていますe-446
2011/06/13(月) 13:00 | URL | san-an #-[ 編集]
おめでとー
格好よすぎるぜ
2011/06/13(月) 13:53 | URL | 9000 #-[ 編集]
おめでとうございます!
サブ10って凄すぎてよくわからん。変態的練習の成果ですね。ゆっくり休んでください。
2011/06/13(月) 13:54 | URL | tokotoko #-[ 編集]
No title
おつかれさまでした~

まさかゴールで待っててもらえるとは思いませんでした。

おかげでラスト1km走れましたし。

今度はどこのウルトラいきますか(笑)?
2011/06/13(月) 19:28 | URL | (●´ψ‘)『ぺ』 #-[ 編集]
No title
いきなりサブ10とは凄~い!
さすが、ノブノブさん。
つくばへ向けて、はずみがつきますね。
おめでとうございます&お疲れ様でした。
2011/06/13(月) 19:58 | URL | daddy #cvOAeuCw[ 編集]
No title
お疲れ様でした!!すがらしい~!!
10時間切り、おめでとうございます♪
足はどんな感じですか??フルよりももちろん痛みありますよね??!!

体重は減ってるのですか??
ビール飲んでお腹壊さなかったですか??
夜って興奮して眠れないとかありましたか???

ワイナイナ・・・TVの番組で走ってる時ありますよね^^
2011/06/13(月) 20:59 | URL | カオリ #L1ch7n1I[ 編集]
さぶろうさんへ
喜多での予行練習、効果抜群です(笑)
喜多 → いわて銀河 これ定番になりそうです。

持ち物もさぶろうさんの富士五湖を参考にさせてもらった甲斐がありました。
2011/06/13(月) 21:15 | URL | スーパーノブノブ #-[ 編集]
ぱっきーさんへ
今後はつくばに向かってフルの走力を上げたいと思います。
100km走ると記憶もあいまいになってレポ書く自信がありません(笑)

疲労が抜けていつもの練習メニューに戻ったら、皇居でお会いするかも知れませんね。
これからも頑張っていきます!
2011/06/13(月) 21:18 | URL | スーパーノブノブ #-[ 編集]
のべちゃんへ
樽じゃ足らないので、タンクごとお願いします(笑)

体のダメージは半端ではないです。 山道のアップダウンはきついですよ。
来週の天空マラソンで怪我しないようにね。。
2011/06/13(月) 21:20 | URL | スーパーノブノブ #-[ 編集]
てーいさんへ
人生で一番疲れた日でした。
そして最高にビールが美味しかったです。
いつも美味いけど。

少し体を休めてから手賀沼、つくばに向かって練習を開始します。
てーいさんも無理しないでね。。
2011/06/13(月) 21:23 | URL | スーパーノブノブ #-[ 編集]
TetsuPat さんへ
あらら~、祝杯まであげてくれましたかぁ~。
ありがとうございます。

サブ10ペースで何処まで行けるか楽しみでしたが、
まさか最後まで気力が続くとは・・・

これからは秋のレースに向けて頑張っていきましょうね!
2011/06/13(月) 21:25 | URL | スーパーノブノブ #-[ 編集]
カメザルさんへ
後半タイムを取り返した時だけは、自分も凄いなぁと思いました(笑)
LSDを毎週やっていた成果が出た感じです。

脚がやばいので当分はランオフですね。
この経験を秋のレースに生かします。
2011/06/13(月) 21:29 | URL | スーパーノブノブ #-[ 編集]
spinさんへ
当分ウルトラはいいかな(笑)
もう一度やれと言われても、多分無理です。

今後は秋のレースに向けて準備していこうと思います。
2011/06/13(月) 21:31 | URL | スーパーノブノブ #-[ 編集]
スベオトさんへ
自分でも良く出来たと思います。
前日に摂取したビールが効いたかもしれません。
最近はウルトラ向けにゆっくり走る練習ばかりでしたので、
疲労が抜けたらスピードもやっていきます。
2011/06/13(月) 21:34 | URL | スーパーノブノブ #-[ 編集]
MJさんへ
自分では目指しているだけで、達成できるとは思ってませんでした。
当分ウルトラには出たくありませんが、もし出るとしたら、
四万十とか行ってみたいです。
2011/06/13(月) 21:58 | URL | スーパーノブノブ #-[ 編集]
つくさんへ
見せました! チバレン!の底力。
でも実際は山の中のアップダウンに四苦八苦しました。
つくさんみたいに山練習やっておくべきでした。
天空頑張ってくださいね。。
2011/06/13(月) 22:01 | URL | スーパーノブノブ #-[ 編集]
らっちパパさんへ
ウルトラのダメージがこんなに酷いとは知りませんでした。
当分はランオフです。
疲労が抜けたら秋の大会に向けて頑張っていきます。
お互い頑張りましょう。。
2011/06/13(月) 22:04 | URL | スーパーノブノブ #-[ 編集]
ハンサムネコさんへ
狙っていたというか、目指してはいました。
100kmは長い道中になりますので、サブ10目指して集中していったのが、
良い方にでました。
当分、ウルトラはいいやって感じです(笑)
2011/06/13(月) 22:07 | URL | スーパーノブノブ #-[ 編集]
おめでとうございます!
これまで最大50K強の練習で、その倍の距離を倍の時間で走りきってしまうなんてすごすぎます!!!本当にすごいですね!そしておめでとうございます!

写真では一見、さわやかな笑顔で疲れすら見えない感じでしたが、でも、その裏にはどれだけ壮絶な戦いがあったのか・・・ しかも、60~80Kでタイムを取り返すなんて・・・

本当にお疲れ様でした!
2011/06/13(月) 22:09 | URL | きり #FCbMmv32[ 編集]
san-anさんへ
最近、san-anロング連発してますので、ウルトラの適性ありありじゃないですか。
来年は、喜多 → いわて なんかお勧めですよ(笑)

これからは、手賀沼、つくばに向けてお互い頑張っていきましょう!
2011/06/13(月) 22:10 | URL | スーパーノブノブ #-[ 編集]
9000さんへ
私も9000さんと一緒で、ウルトラはボーナスステージです。
本来の自分の目標はフルマラソン サブ3なんで、
つくばでも納得のいく結果を出したいと思ってます。
2011/06/13(月) 22:12 | URL | スーパーノブノブ #-[ 編集]
tokotokoさんへ
春日部やつくばから走って帰ったりするのが変態ですか?
私にはごく普通の練習でしかありません(笑)

ウルトラは10時間で終わりますけど、
24時間リレー参加していたtokotokoさんも、かなりの変態ぶりですよ。。

2011/06/13(月) 22:16 | URL | スーパーノブノブ #-[ 編集]
(●´ψ‘)『ぺ』 さんへ
先には帰りませんよ。 改名の瞬間を見届けなければ・・・

今は何処のウルトラも行きたくないですけど、
苦しさを忘れた頃、もう一度やってみるかもしれません。
四万十とか行きたいな。
2011/06/13(月) 22:19 | URL | スーパーノブノブ #-[ 編集]
daddyさんへ
そう、それなんです! つくばに向けての弾みです。
やっぱり最大の目標はフルマラソンサブ3ですからね。
疲労が抜けたらいつもの練習に戻したいと思います。
最近はゆっくり長く走る練習が中心だったので、結構焦ってたんです。
2011/06/13(月) 22:22 | URL | スーパーノブノブ #-[ 編集]
カオリさんへ
人生最大級の筋肉痛に襲われています。
ダメージはフルの比較にはなりません。

前日は良く寝れたので安心しました。
疲労しきった体にビールは最高です。 モチロンお腹は壊れます(笑)

ワイナイナだけに、写真撮って「ワッー! いいなー!」なんてね。。
2011/06/13(月) 22:28 | URL | スーパーノブノブ #-[ 編集]
きりさんへ
さすが! 鋭いコメントです。
かなり壮絶なレース展開でした。
記憶に残っている範囲でレポ書くので、是非読んでくださいね。

本当は1度くらいは70km走っておきたかったんですけどね。
今回は結果が出て良かったです!
2011/06/13(月) 22:31 | URL | スーパーノブノブ #-[ 編集]
No title
初ウルトラで サブ10 おめでとうございます。
自分は はるか後方を歩いていたので 多分お見かけする事は
出来ませんでしたが...。
初ウルトラなら 身体の無理がきていると思います。
しっかりケアしてくださいね。
2011/06/13(月) 22:59 | URL | だれやねん #-[ 編集]
だれやねんさんへ
こんなにダメージがあるとは思いませんでした。
当分はランオフです・・・
筋肉だけじゃなくて、内臓、間接も疲労してます。

来年も出場ですか? 私は行きません(笑)  
2011/06/13(月) 23:21 | URL | スーパーノブノブ #-[ 編集]
お疲れ様でした!!
初ウルトラおめでとうございます!
受付会場が宴会場みたいなんて、すみません、ノブノブさんなだけに笑ってしまいました。
お酒ちゃんと我慢されたんですね♪
今は身体をのんびり休ませてあげて下さいね(^^)/
2011/06/14(火) 06:29 | URL | モリモト #-[ 編集]
モリモトさんへ
ありがとう!
やっぱり前日にアルコールの大量摂取はやばいですから。。
2、3杯飲むと、制御が利かなくなってくるので、
受付会場では我慢しておきました。
その代り。ゴール後は沢山飲みましたけどね・・・
2011/06/14(火) 07:47 | URL | スーパーノブノブ #-[ 編集]
No title
遅ればせながらサブ10おめでとうございます!
いやーすごいっす!!
富士五湖でウルトラのキツさを十分に知ったので
これがいかにすごいかが良くわかりますよ~

これはつくばでサブスリーも間違いなさそうですね☆
2011/06/14(火) 11:23 | URL | ぞりお #-[ 編集]
ぞりおさんへ
ウルトラはきついですね。
後に残るダメージも想像以上でした。
もう当分、100kmは出たくありませんが、
苦しさを忘れたころ、また挑戦するかもしれません。

私の本来の目標はフルマラソンサブ3です。
つくばでは目標達成できるように練習していきます。。
2011/06/14(火) 13:52 | URL | スーパーノブノブ #-[ 編集]
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