サブスリー達成に至るまでの練習日誌を綴ったブログ

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“トレーニング日誌”

6/1(水) ジョグ 5km 疲労抜き
6/2(木) 練習休み
6/3(金) 昼・ジョグ 15km  夜・刺激走 2km  ジョグ 1km

今日は仕事がお休みでしたので、
喜多マラソン対策として日中の暑い時間帯に走ってみました
気温は24度。 しかし直射日光を浴びながらのランニングは、
30度を超える体感気温があるような気がします。

そんでもって、日曜日の足立区の予想最高気温  27℃  
タニマリ駅伝の時も感じましたが、河川敷って晴れるとムンムン蒸しますよね・・・
体感気温は真夏並みでしょう。。
参加される方、暑さに負けずがんばりましょうね


話は変わります。
最近の私、かなり日に焼けて、顔だけ見るとサーファーのようです
もう3回も顔の皮が剥けて、赤黒く変色しています

さすがに会社では、サラリーマンには見えない との指摘が入り始めました(笑)
これ以上、日焼けするのもアレかな?と思い、
今日はバイザーをかぶって走りました! 大人だから。。

ただ走っているだけなんですけどね。 日焼けしてると軽く見られる? 

まぁ、マラソン以外は・・・ 軽いかも。。
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コメント
この記事へのコメント
No title
いよいよですね、喜多マラソン
サーファーのスーパーノブノブさんに
お会いできるのが楽しみです(笑)
2011/06/04(土) 07:06 | URL | のべ #ReDJDbc2[ 編集]
No title
ノブノブさん サーフィンもやってたんだ!?
今日 初めて知りましたよ(笑)

明日は暑そうですが頑張って下さい!!
2011/06/04(土) 18:11 | URL | カメザル #-[ 編集]
こんばんは☆
この時期、ほんとに焼けますよね。
自分もやっと朝練始めた感じですが、すでに焼けてます。
朝5時台でもけっこう日差しが強いですからねぇ。

ちゃんと日焼け止め塗らなきゃ、と思うのですが、あの手に残るザラザラ感が好きになれないのです。。。笑
2011/06/04(土) 19:40 | URL | TetsuPat #B5iIir4Q[ 編集]
のべちゃんへ
東京マラソンファミリーラン以来ですね!
明日は思いっきり河川敷地獄を楽しみましょう。。
明日、宜しくです。。
2011/06/04(土) 20:08 | URL | スーパーノブノブ #-[ 編集]
カメザルさんへ
荒川でサーフィンすると焼けるんですよ(笑)
明日、楽しんできます!

ちなみに、本当のサーファーに間違われないように、
明日は日焼け対策します。
2011/06/04(土) 20:10 | URL | スーパーノブノブ #-[ 編集]
TetsuPatさんへ
この時期、一番紫外線が多いらしいです。
日焼け止めはイヤですね。 なんかベトベトするし・・・

日焼けて、職場でなにか言われませんか?
2011/06/04(土) 20:12 | URL | スーパーノブノブ #-[ 編集]
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