サブスリー達成に至るまでの練習日誌を綴ったブログ

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“トレーニング日誌”

2/21(月)・・・LSD 皇居5周・25km 150分

昨日は皇居でLSDを行いました。 
天気も良かったので、のんびりと音楽を聴きながらキロ6分ペース
とても気持ち良かったです

午前中は皇居も空いていましたが、お昼12時頃からの1時間は急にランナーが増えました
多分、皇居近くの会社の方が、お昼休憩を利用して走ってるんでしょうね。

例えば、1周で25分 + 着替えと移動が往復20分 だとすれば休憩時間内で間に合いますね。
さらに昼食を軽食で済ませればダイエットにもなってしまって、一石二鳥って感じですかね?

恐るべし 昼の皇居ランナー! ランチよりランですか? 尊敬します   
はい、私には無理でつ。。

〔2月走行距離 318.5km〕
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コメント
この記事へのコメント
No title
私も、ちょっとだけ昼ランしてみようかと
考えたことがありましたが、すぐに諦めました

ランチよりランなんて、どう考えても無理ですよね~
2011/02/22(火) 20:51 | URL | のべちゃん #ReDJDbc2[ 編集]
こんばんは☆
皇居LSD。おつかれさまですっ!

皇居が近いと昼ランもできるですよね~
自分は吉祥寺なのですが井の頭公園からも遠いので昼ランは無理なんですよね。

ところで、皇居での美人ランナーの出没地点は??
2011/02/22(火) 22:30 | URL | TetsuPat #CqrRhjkA[ 編集]
No title
ランチよりラン?
あり得ませんね(笑)

ホントに尊敬しますね。
でもそういうふうにして皆さん変態になって行く
いえ、練習時間を確保してるんでしょうね(笑)
2011/02/22(火) 23:32 | URL | カメザル #-[ 編集]
のべちゃんへ
やっぱり無理ですよね。
会社にいる時間の中で、食事休憩はスペシャルタイムですから。

でも、こういう人たちも大勢いると分かると、なんか焦ります(笑)
2011/02/23(水) 15:32 | URL | スーパーノブノブ #-[ 編集]
TetsuPat さんへ
ランニングコース近くの会社ではないので、昼ランの感覚が分かりません。
仕事の職種もあって、私は昼ラン無理です。

美ジョガー出没ポイントですが、ランナー施設がある所が多いと思います。
半蔵門とか竹橋とか・・・

ただし、美ジョガーの数に比例して、
私のようなオジサンランナーの数も多いかも。。
2011/02/23(水) 15:38 | URL | スーパーノブノブ #-[ 編集]
カメザルさんへ
そうそう、昼に走ったりするからランナーが変態扱いされるんです(笑)

でも、会社と家庭とマラソンを両立される業なんでしょうね。
本当に熱意は見習うべきものがあります。
でも、私には無理です。
2011/02/23(水) 15:41 | URL | スーパーノブノブ #-[ 編集]
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