サブスリー達成に至るまでの練習日誌を綴ったブログ

2017/09 |  12345678910111213141516171819202122232425262728293031 | 2017/11

“トレーニング日誌”

元旦 90分LSD(朝RUN)
一年の始まりの日なのでやはり走りたい・・・
良いスタートを切るために!もしかしたら、初めての朝RUNかも?

昼・夜は双方の両親宅へ行き、スーパー飲む飲む


1/2日(土) 10kmペース走(50分) 坂道ダッシュの予定日だったが、
年末年始の飲み食いでかなりの体重増  無理せず10Km走に変更・・・

1/3日(日) 東京の名所・旧跡を巡る・・・新春夢舞いマラソンに参加させてもらいました。

スカイツリー1

上野公園1

東京スカイツリーや上野公園、
その他湯島天神など数々の観光地をめぐりながら新年のランニング

駅伝の歴史1

途中、上野公園で興味深い物を発見! 不忍池が初めて駅伝が行われた土地らしい! 

最後は日本橋で箱根駅伝10区ランナーの応援へ!

体調管理とアルコール管理が難しい3日間でしたが、一応は2010年始動開始!
気が付けば千葉マリンマラソンまで、あと21日・・・
さらに調整せねば・・・

以上、スーパーノブノブ サブ3への挑戦は続く・・・
〔1月 月間走行距離 43.3km〕
スポンサーサイト
コメント
この記事へのコメント
No title
元旦から気持ちよくスタートできて良かったですね^^
目標があるって、素晴らしいことですよね。
マラソンとは無縁のワタクシですが、知られざる世界を垣間見れて楽しんでますv-346
2010/01/04(月) 23:41 | URL | hitoko #-[ 編集]
No title
hitokoさん
知られざる世界・・・まだまだたくさんあります・・・
2010/01/05(火) 07:46 | URL | スーノブ #-[ 編集]
No title
箱根駅伝の興奮も終わり、また新しい年の始まりです。禁煙生活も頑張っておられる様で、マラソン一筋の1年ですね。
今年もよろしくお願いします。v-10
2010/01/05(火) 13:46 | URL | sironekotamatyan #1wIl0x2Y[ 編集]
No title
sironekotamatyanへ
仕事も頑張りますよ! 一応・・・
2010/01/05(火) 20:59 | URL | スーノブ #-[ 編集]
No title
さっそくスーパー飲む飲むでしたかぁー。v-275v-275v-275
でも、本当に、充実した正月休みだったのですね。
「走る」って、すごい力あるんだなぁ。

私も仕事、頑張ります!!
一応・・・。
2010/01/06(水) 01:40 | URL | mikiharu #AxhyYCIY[ 編集]
No title
mikiharuさんへ
仕事に趣味に頑張っていきましょ!
2010/01/06(水) 07:48 | URL | スーノブ #-[ 編集]
コメントを投稿する
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可する