サブスリー達成に至るまでの練習日誌を綴ったブログ

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プロテインがなくなってしまったので、近くのドラッグストアに買いに行ったんですが、
現在飲んでいる ザバス エンデュランス がありませんでした。

スポーツショップまで買いに行くのも面倒なんで、
以前から気になっていた ザバス ウェイトダウン を代わりに1缶購入♪

2011090601.jpg

練習後に摂取するのは他のプロテインも同じですけど、
食前に飲んでカロリーコントロールするというのが他とは違うコンセプト。

さらには、脂肪の合成量を減らしグリコーゲンの合成量を多くする効果がある
「ガルシニアエキス」が配合されている

現在の体重は65kg・・・
「減量」という言葉に魅せられて買ってしまった感じですが、
果たして結末はいかに・・・?

・・・とは言っても、間食とか晩酌とかしてたら意味ないんだよね(笑)
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