サブスリー達成に至るまでの練習日誌を綴ったブログ
今日はGW唯一の休み♪
珍しく早起きして、おはラン10kmジョグしました

でも、慣れてない事やるとヤバイ・・・  たった10kmでフラフラ
体が夜ランに慣れきってますね。。 無理せず6分ペースで走りきりました


そして・・・
午後からは高校の時の友達とBQ

2011050301.jpg

久しぶりに会うのに、何となく久しぶりという感じがしない仲間
心地よいひと時を過ごしました♪

でも、ちと食べ過ぎたかな・・・   ん? 飲み過ぎ? 分かってますよ・・・ 
午前中消費したカロリーは、倍以上摂取してしまいました
でも、楽しむ時は楽しまないと損! 明日から気を付けるとします

そして、なんと! この時期にスイカも!
2011050302.jpg
スイカと言えば、もちろん富里スイカロードレースを連想します・・・
今年は参加したかったなぁ~  梨マラソンのエントリーは忘れないようにしよっ!



それにしても、最近は仕事が色々と立て込んでいたので、今日の休日は貴重でしたぁ~。

明日からまた頑張りますか!   仕事じゃなくて練習の方ね。。
スポンサーサイト