サブスリー達成に至るまでの練習日誌を綴ったブログ
昨日の10㎞ジョグです。
なんて事ないキロ6分なんですが、記念すべき初データなんです

無題
ここまではすぐに理解でけた  それ以上の機能は、使用しながら覚えるとします・・・

ということで、昨日から “ガー民” になりました(笑)
今後とも宜しくお願いいたします
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