サブスリー達成に至るまでの練習日誌を綴ったブログ
“トレーニング日誌”

5/19日(水) 5㎞ペース走 4'30/㎞
5/20日(木) 10㎞ペース走 5'00/㎞
5/21日(金) 10㎞ジョグ
5/22日(土) 20㎞ペース走 5'00/㎞
5/23日(日) 練習休み

左足首痛と右足裏のタコの処置の影響で、今月はジョグしか行わない予定でしたが、
回復が順調であることと、ジョグに飽きてきたので少しペース走を行いました。

しかし、回復後間もないのでレースぺースのレベルではなく、
あまり負担のかからないような練習内容です。

幸い今は脚の違和感や痛みの箇所が全くなく、
6月から練習の質を上げていけそうです。


そして・・・
今日は、餃子を食べるためだけに 仕事で宇都宮に日帰り出張しました。
宇都宮といえば 餃子の街。

現地に着いた時には既に昼時・・・
20100523餃子2
宇都宮への出張はこれで5度目。 また来たよ~ん・・・

20100523餃子1
普通の餃子6ヶ & にんにくスタミナ餃子6ヶのセット 850円也

う~ん! 旨い! さぁー帰ろう・・・!
じゃなかった!? ちょっとだけ仕事しよう。 いや、仕事するフリをしよう!

なんか、遠隔地で旨いもの食べたら仕事って感じじゃなくない?
そして午後4時・・・ハーイ終わり。

日帰り出張と言えば、帰りの車内での一杯はつきもの・・・
サラリーマンの命の水  
20100523車内
このつまみ やたらと旨かった! 病み付きになる味。

昼に餃子を食べて、夕方にビール飲んだら 当然旨いラーメンが食べたくなる!


夜7時過ぎ地元に戻り、以前から気になっていた 千葉県下No1の呼び声高い・・・
20100523なりたけ3
「こってり らーめん なりたけ」

ちなみにこの店のユニフォーム・・・禁ラー?
20100523なりたけ
いよいよパクられる時が来ました。 ブランド物の宿命でしょうか?


20100523なりたけ2
これで醤油らーめん 背油でスープの色が見えません・・・
こってり系が好きな方には堪らなく美味しいと思います。


いや~ スタミナたっぷり! 仕事も?グルメも内容豊富な 休日 1日でした! 


以上、スーパーノブノブ サブ3への挑戦は続く・・・

〔5月走行距離 140.6㎞   年間走行距離 1032.6㎞〕
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