サブスリー達成に至るまでの練習日誌を綴ったブログ
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“トレーニング日誌”

4/10日(土) 練習休み
4/11日(日) 練習休み
4/12日(月) 練習休み

左足首をこれ以上悪化させないため、また6日後の長野に確実に参加するために、
練習を抑え気味にしてます。

たまに走ってもジョグのみの状態がもう2週間になるので、
体重はかなりオーバー & 体に切れ味がありません。


でも練習できなくても本番に向けてできる事はいくつかあり、
一番手っ取り早いのが減量ですよね。

いくらファンランとはいえ、42kmは甘くない距離である事は承知してます。
ならば、長野まで、あと6日・・・禁ラーメンにプラスして、
禁酒 & 禁お菓子選手権を一人で開催します。

禁ビール

ちょっとでも体重減ってれば、それだけ楽になりますからね・・・

ゴールしたら・・・ ラーメン & ビール でいいですか? いいです!
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