サブスリー達成に至るまでの練習日誌を綴ったブログ

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2009年 大会の結果

1月24日 千葉マリンマラソン(ハーフ) 1:36:37【自己ベスト更新】
3月22日 東京マラソン2009(フル) 3:47:40
4月19日 かすみがうらマラソン(フル) 3:31:02【自己ベスト更新】
10月11日 東京夢舞いマラソン(フル) タイム計測なし
10月25日 手賀沼エコマラソン(ハーフ) 1:35:39【自己ベスト更新】
11月 8日 湘南国際マラソン(フル) 3:46:34
11月22日 つくばマラソン(フル) 3:29:07【自己ベスト更新】

結果だけを見てしまえば【自己ベスト更新】が4回もありランニング2年目としては上出来?
しかしながら夏場を中心にトレーニングの量は激減し、
5~9月は月間150kmに至らずサボリぎみ。

特に6月については100km未満のほとんど病気・・・
やるき茶屋に行ってやる気になれば良かったかも?

湘南国際では練習量の足りなささがたたり、28kmでボッキリ心が折れ大失速・・・
楽しんで走った東京のタイムと変わらねーじゃねーか!?

しかしこのまま2009年を終わらせる訳にはいかない!
2週間後のつくばでは今まで目標としてきたサブ3.5を見事達成!



湘南国際
28km地点で大失速した湘南国際


東京2009
楽しんで走った東京マラソン


今月よりサブ3を目指し、トレーニングの質と量を充実させてはいるが、
この内容で春・夏と乗り切って行けば、サボってきた今年とは必ず違う結果になる!
ハズである。

マラソンは‘まぐれ’のない競技である。
でも、練習しただけ必ず結果がでる競技でもある・・・

来年はサブ3達成の足ががりになるような年にしたい。
そのためには、ひたすら練習あるのみである!

すべての努力は きっと出逢える‘感動の瞬間’のために・・・
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